杨错环顾左右，没有搭话。
裴氏明了，吩咐道：“你们都下去。”
“是。”丫鬟们退了下去。
杨国忠一下子看出杨错的心思，也没有再继续追问下去，只道：“你们练，我在一边看着。”说着，换了个坐姿，歪坐在席上。
杨错走出席位，来到她们面前，道：“我这套功法叫太极拳，共有二十四式，暗藏阴阳八卦在其中，周而复始，生生不息。”
虢国夫人听了，眼睛放光：“我们开始练吧……”
“虢国夫人，先别着急，我这套功法不是立马就能练的。尤其是你们平日里不怎么活动，更需要先做准备运动。”
“准备运动又是什么？”
“就是简单的热身，你跟着我做就行了。”
三女点了点头。
杨错开始教授体育课上课前，每一位体育老师教给学生的热身动作，十一个简单动作，里面包含了颈旋转、髋关节旋转、深蹲等。每组10次，每组间允许有半分钟休息。
