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3.将双手洗净,用干纱布过滤纤维,将果汁挤出后倒入温开水,搅拌均匀即可。
香瓜汁
原料:新鲜香瓜1/2个,清水适量。
做法
1.将香瓜洗净,去皮、去子,切块。
2.将香瓜块放入榨汁机中,加水搅拌榨汁,倒出沉淀后滤渣即可喂食。
雪梨汁
原料:雪梨1个,纯净水适量。
做法
1.雪梨洗净,去皮、去核,切块。
2.将雪梨块放入榨汁机中,加入适量纯净水,榨汁打匀即可。
山楂汁
原料:山楂果50克,开水150克。
做法
1.山楂洗净切片,放入盆内。
2.将开水沏入盆内,盖上盖焖10分钟,至水温下降到微温时,把山楂水盛入杯中,加入适量温开水,搅匀即可。
小白菜汁
原料:小白菜250克,纯净水适量。
做法
1.小白菜洗净,切段,放入沸水中焯烫至九成熟。
2.将小白菜段放入榨汁机中,加适量纯净水榨成汁,过滤后即可饮用。
橘子汁
原料:橘子1个,水适量。
做法
1.将橘子的外皮洗净,切成两半。
2.将两半橘子置于挤汁器盘上旋转几次,果汁即可流入槽内,过滤后即成。
3.每个橘子约得果汁40毫升,饮用时加1倍水即可。
蔬菜米汤
原料:大米2大匙,土豆1/5个,胡萝卜1/10个。
做法
1.将大米淘净并用水泡好;土豆和胡萝卜洗净切成小块。
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